पीरियड्स का दर्द अब कभी नहीं होगा Periods Pain Home Remedies in Hindi पीरियड्स में पेट दर्द के घरेलू उपाय आज इस विडियो में आयुर्वेद स्कॉलर Sonia Goyal बता रही हैं ऐसा आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खा जो महिलाओं को पीरियड्स में होने वाला दर्द हमेशा के लिए ख़तम कर देगा. इसे मासिक धर्म में होने वाला दर्द भी कहते हैं. ये महिलाओं में होने वाली सबसे कॉमन हेल्थ प्रॉब्लम है. इसमें महिलाओं को हर महीने मासिक धर्म के दौरान 3 से 7 दिन के लिए पेट में दर्द, कमर में दर्द, जाँघों में दर्द रहता है. इसके लिए जो घरेलु नुस्खा इस विडियो में बताया गया है उसमे सिर्फ सफ़ेद तिल का इस्तेमाल किया गया है जो हर रसोई में मिलने वाला एक साधारण तिलहन है. इस तरह दवाओं पर हजारों रुपये खर्च किये बिना ही पीरियड के दर्द से मिनटों में छुटकारा मिल सकता है क्योंकि मासिक धर्म के दर्द को जड़ से ख़त्म करे सबसे असरदार घरेलु नुस्खे है ये. इन नुस्खों के अलावा महिलाओं को एक बात ये ध्यान रखनी चाहिए की पीरियड जल्दी लाने और रोकने के उपाय नहीं करने चाहिए. ये अनियमित मासिक धर्म का कारण बनते हैं. मासिक धर्म के रुकने या कम आने का रामबाण इलाज देखने के लिए इस लिंक को क्लिक कीजिये https://goo.gl/ehfDSg Ayurveda scholar Sonia Goyal is sharing a home remedy to cure periods pain which troubles females every month. It is also known as painful periods or menstrual pain or menstrual cramps. This is one of the most widely known female health problem across the world which continues for 3 to 7 days in females in puberty age every month during menstruation cycle. Stomach pain, back pain, pain in thighs are the most common problems in this duration. Use of white sesame is described in this video as a home remedy for periods pain. aaj is video me ayurveda scholar Sonia Goyal bata rahi hain aisa ayurvedic gharelu nuskha jo mahilaaon ko periods me hone wala dard hamesha ke liye khatam kar dega. ise masik dharm me hone wala dard bhi kehte hain. ye mahilaaon me hone wali sabse common health preoblem hai. isme mahilaon ko har mahine masik dharm ke daura 3 se 7 din ke liye pet me dard, kamar me dard, jaanghon me dard rehta hai. iske liye jo gharelu nuskha is video me bataya gaya hai usme sirf safed til ka istemal kiya gaya hai jo har rasoi mein milne wala ek sadharan tilhan hai. When it comes to that time of the month, mild cramping, bloating, and irritability – although nuisances – are all to be expected. However, crippling cramps, heavy bleeding, serious fatigue and other symptoms that affect your quality of life are not. If your periods are causing you significant pain, you need a treatment, because menstrual pain disturbs females life for 5 to 7 days every month. Hence it is a monthly nightmare for many ladies across the world. Though it has many reasons but from a easy home remedy, it cures in most cases. -------------------------- Watch More Natural Remedies and Health Tips in Hindi by Sonia Goyal at jaipurthepinkcity (jaipur the pink city) channel at: https://goo.gl/n7GexB -------------------------- Subscribe Us at Youtube at: https://goo.gl/5GPcdb Website: https://goo.gl/NLT8S Facebook Page: https://goo.gl/F92yXD Google+ : https://goo.gl/GN5Q74 Twitter : https://goo.gl/vCL डिस्क्लेमर: इस विडियो में बताई गयी जानकारी केवल शिक्षा के उद्देश्य से दी गयी है. इसके इस्तेमाल और उससे होने वाले प्रभाव के लिये आप खुद ज़िम्मेदार हैं.