मोटापा घटाने का उपाय: मोटापे से मुक्ति चाहने वाले व्यक्ति को चाहिए कि रविवार के दिन यह उपाय करें। किसी भी रविवार के दिन थोड़ा सा काला धागा अपनी अनामिका अंगुली पर लपेटें उसके बाद बाद रांगे की धातु से बनी अंगूठी उस धागे के ऊपर पहन लें। अंगूठी इस प्रकार पहनें कि वह काला धागा पूरी तरह से ढ़ंक जाए यानी कि धागा दिखाई न दें। इससे मोटापे की समस्या से मुक्ति मिलेगी। साथ ही साथ डॉक्टर्स विशेषकर वैद्य के द्वारा बताई गई टिप्स का भी पालन करें। अपनी दिनचर्या नियमित करें और खान-पान में विशेष ध्यान रखें। दिनचर्या में एक आदत और सामिल करनी होगी। कि सुबह सूर्योंदय के समय सूर्य भगवान को जल दें। जल में हल्दी व चीनी भी मिली होनी चाहिए। पंडित हनुमान मिश्रा से सशुल्क परामर्श के लिए कॉल करें 9300000209 पर।