Tout Sur Ma Perte De Poids : https://www.youtube.com/watch?v=Ok6wt6Y9j2Q Voila quelques idées sur mon alimentation. Je ne l'ai pas re précisé mais si vous avez regardé ma vidéo perte de poids vous le savez déjà. Le week-end c'est "cheat meal" je mange absolument tout ce qui me donne envie ( fast food, restaurent, bonne cuisine maison ) mais dans des quantités raisonnables. Mes repas du soir sont souvent : Tarte Ratatouilles : http://www.cuisineaz.com/recettes/quiche-a-la-ratatouille-11657.aspx Tarte Courgettes - Chèvres : http://www.marmiton.org/recettes/recette_tarte-courgettes-chevre_18127.aspx Style de salade que je mange : Tomates Mozzarella : http://www.marmiton.org/recettes/recette_salade-de-tomates-a-la-mozzarella_31111.aspx Gratin de chou-fleur : http://www.marmiton.org/recettes/recette_gratin-de-chou-fleur-leger_28811.aspx Carottes râpées au citron : http://madame.lefigaro.fr/recettes/salade-de-carottes-rapees-citron-121200-199705 Tarte Chèvre Épinard : http://www.marmiton.org/recettes/recette_tarte-chevre-et-epinards_13522.aspx Palets de légumes : http://www.picard.fr/produits/8-palets-de-legumes-poireau-carotte-brocoli-000000000000075209.html Poêlée 'd'haricots verts, pommes de terre, lardons : http://www.la-recette-de-cuisine.com/recettes-plats/recette-poelee-complete-haricots-verts-pommes-de-terre-lardons.html Salade compensée : 1. http://www.lesfoodies.com/borges/recette/salade-composee-n1 2. http://www.lesfoodies.com/borges/recette/salade-chevrelardonspoivrons JE PORTE : Pull : https://goo.gl/g9Agfb Soft matte lip cream - london : http://shpl.ly/2gFx0xZ + brillant à lèvres NYX - Sweetheart : http://shpl.ly/2gPOKa5 .MA DERNIÈRE VIDÉO : https://www.youtube.com/watch?v=X7PC2V5Xwts .MA PERTE DE PODIS : https://www.youtube.com/watch?v=Ok6wt6Y9j2Q .MA COULEUR DE CHEVEUX : https://www.youtube.com/watch?v=71uVfZ5uj9M .5 ASTUCES : https://www.youtube.com/watch?v=Sq_58wHc2WI .MON DERNIER HAUL : https://www.youtube.com/watch?v=BlJDN9W3t84 J'utilise : Appareil photo : http://ln4.fr/ln459bec97ca30a8 Trépied : http://ln4.fr/ln459beceb860606 Mon éclairage : http://ln4.fr/ln459beca22cb14e Ma montre connectée : http://ln4.fr/ln459bec9d0bfd40 → Un peu plus sur moi : Montage : Final Cut Pro Mon métier : Maquilleuse professionnelle / Conseillère en image/Relooking. Je suis originaire de la Région Parisienne mais j'habite les Pays de la Loire Mon Instagram → JJmakeuplife Mon Snapchat : jj.makeuplife Le meuble aux petits tiroirs vient de chez Casa & celui aux plus gros de Ikea. contact professionnel UNIQUEMENT : [email protected]