Ne mangez plus ce poisson, il détruit votre santé ! Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1 L'un des aliments star dans les régimes est le poisson. Permettant des repas équilibrés et faibles en calories, le poisson est également riche en saveurs. Mais pour éviter des coûts stupéfiants pour perdre du poids, certaines personnes se résignent à acheter le poisson le moins cher sur le marché. Cependant, son prix peut être un indice de sa qualité, comme c'est le cas avec ce poisson particulier, qui est très dangereux pour la santé. Découvrez pourquoi vous devriez cesser d'acheter du poisson Panga. Le Panga, l'un des poissons les plus toxiques: Le Pangasius hypophtalmus est un poisson que l'on trouve dans les étals de poissons à très bas prix. Il est produit industriellement au Vietnam et provient de l'une des rivières les plus polluées de la planète, le Mékong. Les hormones recueillies dans l'urine sèche des femmes enceintes sont injectées dans les femelles du poisson Panga pour augmenter le taux de natalité et, par conséquent, la production. La reproduction a lieu dans de grands parcs du Mékong qui contiennent des quantités impressionnantes de micro-organismes toxiques imprégnés dans la chair du poisson. Le poisson se nourrit d'une farine importée du Pérou faite de carcasses de poisson mélangées à du manioc, du soja et de plusieurs céréales. Une fois l'alimentation terminée, les pisciculteurs récupèrent l'énorme poisson et le filet de coupe est fabriqué par les ouvriers chinois. Les steaks sont expédiés congelés en Europe. Les États-Unis ont interdit la consommation de ce poisson en raison des risques pour la santé publique. Aucune réglementation sanitaire n'est requise en Chine pour l'élevage du poisson Panga. Cependant, plus nous achetons, plus nous encourageons la reproduction et la continuité de la vente de ce poisson empoisonné. De plus, les poissons Panga contiennent peu de valeur nutritive et leur apport en oméga-3 est insuffisant. C'est pourquoi il est essentiel pour notre santé de choisir le poisson que nous consommons. Découvrez quel poisson choisir pour votre santé. Quel poisson choisir pour préserver sa santé? Au-delà des conséquences de la surpêche pour notre environnement, le mauvais choix d'un poisson est dangereux pour notre santé. Les poissons d'élevage ne sont pas recommandés pour la modification génétique et l'exposition à une grande quantité de toxines, d'antibiotiques et de pesticides. Ces derniers, les antibiotiques et les pesticides, sont administrés aux poissons pour les aider à survivre et à lutter contre le pou du poisson. De plus, votre alimentation n'est pas saine. Par conséquent, il est préférable de parier sur le soi-disant poisson sauvage et la pêche durable. C'est le cas du poisson ci-dessous: Morue du Pacifique goberge de l'Alaska Hareng. Maquereau. Hastings Sole. Saumon du Pacifique. Le merlu du Cap. Depuis janvier 2002, une réglementation européenne impose de notifier sur l'étiquette le nom scientifique du poisson, la zone où il a été pêché ou son pays de reproduction, ainsi que la méthode de production. Et depuis 2014, les commerçants doivent également ajouter l'indication de l'engin de pêche et préciser plus précisément la zone de pêche. Cependant, les étiquettes sur l'emballage ne sont pas toujours très fiables car ces règles sont peu respectées. Par conséquent, une double surveillance est nécessaire pour choisir le bon poisson, en posant par exemple des questions au poissonnier concernant les étiquettes. Préserver les nutriments des poissons, y compris les oméga-3, bénéfiques pour la santé du cœur, du cerveau et des yeux; le type de cuisine est également très important. Assurez-vous d'utiliser une méthode de cuisson douce comme la cuisson à la vapeur, la cuisson au poivre, la papillote, le bain-marie ou la marinade. Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=t_VRNu0sMUU Source: santeplusmag.com