Oubliez le sucre! Voici ce que vous devez arrêter de manger si vous voulez être en bonne santé De nos jours, le sucre est considéré comme l’ennemi numéro 1 de la santé de l’homme. S’il mérite bien la tête du classement, le sucre est loin d’être le seul produit alimentaire dont vous devez vous méfier. Tout comme le sucre il y a de cela quelques années, l’industrie alimentaire nous fait croire que certains aliments sont bénéfiques pour notre santé, alors qu’en réalité ils ne font que la dégradé. Un autre ennemi de la santé publique, et qui sans doute va vous surprendre, est le soja. Qu’est ...