Sophrologie Caycédienne http://www.sophrologie.be Nouvelle séance gratuite anti-stress par sophrologie Caycedienne pour la gestion de : stress, burnout, crise d'angoisse, crise de panique ou peur et dépression nerveuse. Qu’est-ce que la sophrologie ? ( appelée aussi Relaxation Dynamique de Caycedo) Une science créée à Madrid en 1960 par le Pr. A. CAYCEDO, neurologue et psychiatre. Ses principaux objectifs : étudier et entraîner par une relaxation dynamique les énergies positives et vitales de la conscience humaine. Elle définit les pratiques de base qui renforcent nos prises de conscience et nous aident ainsi à mieux réussir notre existence professionnelle, familiale, sociale … Pourquoi la Sophrologie Caycédienne ® ? La Sophrologie a été victime de son succès et vite «mise à toutes les sauces». Mais comme dans l’art culinaire : trop de mélanges et d’épices étouffent rapidement les saveurs du produit de base. Le terme Sophrologie étant tombé dans le domaine public, CAYCEDO ne put fin des années 80 défendre l’authenticité de sa science qu’au départ d’une nouvelle appellation, dûment protégée cette fois : «Sophrologie Caycédienne ®». Ce label, pléonasme nécessaire, lui permet depuis 1989 de protéger son enseignement, sa diffusiont ainsi que les professionnels formés par son programme officiel complet. La Sophrologie Caycédienne comprend aujourd’hui 12 Degrés de Relaxation Dynamique. Ils sont accompagnés de techniques associées portant sur l’activation du positif du présent, puis du futur et ensuite du passé. Les degrés actualisés offrent une méthodologie de l’essentiel. Celle-ci est 2 fois plus rapide et paradoxalement plus profonde que l’«ancienne». A notre époque où par ex. une meilleure connaissance de soi et la gestion de ses stress-émotions sont devenues de véritables urgences, la bonne intégration des nouveaux développements de la SOPHROLOGIE, donc de la « Sophrologie Caycédienne ® »,