In today's Yoga video we will learn to do "taran mudra" to awaken Kundalini. Watch here the step by step process of doing "taran mudra " in a correct way and know more about health Benefits of doing this amazing yogasana. Yoga is a great way to live a healthy life. Find out more about Yoga in this tutorial video. Watch the video to know more. आज के योगा वीडियो में हम आपको " ताड़न मुद्रा" के बारे में बता रहे हैं |कुंडलिनी जागृत करती है|आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं " ताड़न मुद्रा "करने का सही तरीका और इससे होने वाले फायदों के बारें में । -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscribe to Boldsky Channel for latest updates. https://www.youtube.com/channel/UCp0PDmU9L_rqiD4nDH-P2Tg Follow us on Twitter https://twitter.com/boldskyliving Like us on Facebook https://www.facebook.com/boldsky.com/ Join us on Google Plus: https://plus.google.com/+Boldsky/posts Download App: https://play.google.com/store/apps/details?id=in.oneindia.android.tamilapp